كل خطوة تبدأ من القدم، وهي أصل المشية البشرية. كما يقال، إن الرحلة الطويلة تبدأ بخطوة واحدة.
عدد العظام في القدم يشكل ربع عدد العظام الإجمالي في جسم الإنسان وهو القوة الرئيسية للأطراف.
ذا كانت القدم غير صحيحة، فإن آلية حماية الجسم ستدفع المفاصل في الجسم إلى التعويض، بدءًا من الكاحل والركبة والورك والحوض والعمود الفقري، من الأسفل إلى الأعلى.
تتداخل مفاصل جسم الإنسان، وإذا كان هناك مشكلة في القدم، سيكون الجسم معوجًا، تمامًا مثل "الأساس" غير المستقر للمبنى، مما يؤدي إلى انهيار المبنى.
عد الشذوذات في القدم سببًا مهمًا لاضطراب الأطراف التعويضي وعلى نحو أدق المشي غير الطبيعي.
تنتقل حركة القدم الغير طبيعية لأعلى من خلال سلسلة من التغيرات البيوميكانيكية، وتحت تأثير مستمر للمشية غير الطبيعية، تؤثر على الهيكل العظمي والمفاصل والعضلات في الجسم بأكمله.
تصحيح المشية السيئة، بدءًا من مصدر المشية، من خلال تدخل فعال مجتمع مع ممارسة العضلات، يمكن تحسين حالة المشية تدريجيًا.
